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<好書推薦> 萬病之王

極力推薦,只是很厚、內容很硬XD 癌症已經是現代人最主要的死亡原因了,根據衛生署去年十大主要死因的調查(民國100年),惡性腫瘤也就是癌症,不僅高居第一名數年,而且比例遠遠超過第二名的心臟疾病,因此稱他為萬病之王一點也不為過。 癌症躍身為新一代的潮流,看看書店中一堆講防癌抗癌的書,新聞報導不時就要拿XXX致癌物來嚇嚇人。但真正了解癌症到底是什麼的人有多少?就如作者穆克吉所說,寫這本書的理由是,當他有一位癌症復發的病人再次入院時對他說,"我願意繼續治療,但我要知道我在對抗的是什麼"。 癌症其實不算是一種文明病,打從西元前2000多年前就有紀載了,只是19世紀之前的人,通常活不了那麼久,就會先因為其他疾病掛了。且他也不單單只是一種疾病,而是許多種疾病的通稱,只是他們有個共同的特徵,細胞突變造成不正常生長。不過其實根據衛生署的調查,主要癌症病因的前三名分別是:氣管、支氣管和肺癌20.1%、肝和肝內膽管癌18.8%、結腸、直腸和肛門癌11.6%。菸、酒、現代食物,其實這之中似乎也隱含著生活習慣和癌症的關聯,也算是滿一種形式的文明病啦 (不然萬病之王叫假的嗎)! 這本書不會告訴你要如何抗癌防癌,而是一本癌症的"傳記",從西元2000年前印和闐(就是那個光頭)開始,中間經過許多荒謬、痛苦、犧牲奉獻的過程,一路發展到現代。光癌症這個主題就已經夠沉重了,還是一本癌症的傳記,而且厚達480多頁,我想很多人一定會覺得他很悶XD。

防水羽毛是金ㄟ?!

 http://www.sierradesigns.com/ 羽毛仍然是目前最輕、最保暖且壓縮性最好的材質,雖然現在有許多化學纖維的填充物出現,但在相等的重量下,羽毛的蓬鬆度還是略勝一籌。 不過這一切都建立在羽毛是乾的情況下,在戶外濕掉的羽毛衣或睡袋,根本跟垃圾沒兩樣 (但不要隨便亂丟,可以丟給我) !也因此在台灣這種見鬼的極端天氣狀況下,我個人還是偏好化纖填充物,不怕濕又方便清洗。